胃气不足的症状是什么?

女,27岁 2019-04-24

病情描述:近期可能由于自己因为工作睡眠不充足,作息不太规律,感觉肠胃不舒服,感觉不到饿到了饭点也没有食欲不想吃饭,去检查说是胃气不足,想知道胃气不足有什么症状?

胃气不足其实是中医的一种概念,胃气不足是胃的受纳和消化功能虚弱。一般症状有不思饮食、吃后不消化、大便稀烂、唇舌淡白等。食物消化吸收不良,气滞中焦,从而也会引起胃部的疼痛。平时要做到不可过饥或过饱,忌食辛辣生冷。利用食疗方法来调理病症。胃气不足与长期饮食不当不规律有很大关系。平时要注意胃部的保暖,做到定时定量,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激食物。平时可以多吃些对胃部好的食物,比如小米,南瓜,莲藕等。适当增强体育锻炼。

2019-04-24

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