女,30岁 2021-09-22
病情描述:我的牙齿最近变得比较疏松,不知道是不是平时喜欢刷牙引起的,频繁刷牙会让牙齿变得疏松吗?
频繁刷牙会让牙齿变得疏松。
频繁的刷牙会对牙齿表面的牙釉质造成伤害,导致牙釉质脱落,使牙齿变得疏松。
每天刷牙的次数不要过于频繁,最好早晚各一次。刷牙的牙刷最好选择软毛的,刷牙时力度不要过大,每次刷牙的时间最好不要超过2分钟。平时多吃新鲜的蔬菜水果,适当补充维生素C。刷牙时适当按摩牙龈,可以促进牙龈的血液循环,可以预防牙齿松动。
2021-09-23
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