心跳加快用什么方法可以缓解?

男,24岁 2019-02-27

病情描述:我晚宴或其他活动时要在每个人面前举杯交谈,但是我都很紧张。当他紧张,心跳加快很不舒服。我想知道心跳加快用什么方法可以缓解?

从你所描述的,一般来说,现在你有了心跳加速,所以你可以屏住呼吸,然后用力呼气,这种方法可以有效地缓解心跳加速的现象。但在和平时期,我们必须确保自己快乐,避免激动。您也可以适当喝些热水,可以有效缓解心跳加速的现象。这主要是由于压力引起的心率加速。建议如果经常出现这种情况,最好积极去医院做24小时动态心电图。最好检查一下。如果出现阵发性心动过速,可考虑口服盐酸普罗帕酮片。平时放松心情,注意自己的饮食情况与身体健康。

2019-02-27

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