没精神嗜睡能喝咖啡吗

男,28岁 2022-01-07

病情描述:今天中午可能没有休息好,到了下午上班就出现了没有精神病的嗜睡的现象,同事问我喝不喝咖啡,请问没精神嗜睡能喝咖啡吗?

没精神嗜睡是可以喝咖啡的,但是要少喝。

咖啡中会含有大量的咖啡因等物质,喝了后可能会刺激到大脑神经,会使大脑中枢神经处于兴奋状态,可以起到一定的提神效果。但是喝多后可能会出现难以入睡,建议患者加以重视。

出现这种情况后,也可以适当转移注意力,多和同事进行交流,就可以改善没有精神病性嗜睡等现象。

2022-01-11

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