脚踝损伤的预防与处置有哪些？

运动损伤的预防与处理有哪些

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

造成运动损伤的原因一般跟身体疲劳，以及运动前准备不充分造成，主要以肌肉拉伤为主要

脚踝处韧带损伤后运动对于身高的影响

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

脚踝处的韧带损伤要注意休息，切忌剧烈运动，，左脚踝部韧带损伤，首先必须穿平底鞋，

脚踝韧带损伤吃猪蹄有用吗

石建民 副主任医师  聊城市人民医院

脚踝韧带损伤后对饮食没有严格要求，但吃猪蹄有用，能增加营养，促进韧带损伤恢复。但

用艾叶泡脚可以治脚踝关节损伤吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

用艾叶泡脚可以治脚踝关节损伤。艾叶具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效，可以用

脚踝韧带损伤多久能好

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

脚踝韧带损伤多久能好要根据损伤程度决定的，如果脚踝韧带损伤属于轻度的，经过休息和

脚踝骨膜损伤怎么治疗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

脚踝骨膜损伤的治疗方法有很多种，脚踝骨膜的损伤是由于局部软组织扭伤引起的，一般就

造成脚踝痛的原因有哪些

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

脚踝是人类足部与腿相连的部位，组成包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼。脚踝是

脚踝韧带损伤影响膝盖吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

脚踝韧带损伤有可能会影响膝盖，若是脚踝韧带损伤比较严重，有可能会引起膝盖酸痛情况

脚踝韧带损伤可以做小针刀吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

脚踝韧带损伤通常是可以做小针刀的。如果出现脚踝韧带损伤的情况，通常要到医院通过磁

肾损伤的预防有哪些？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

对于肾损伤主要有两方面，一是外伤，二是内伤。 对于外伤导致的肾脏损伤，多见于暴