腰肌劳损的治疗方法是什么?

男,35岁 2019-02-27

病情描述:我这段时间身体不太舒服,主要是腰疼的厉害,干活的时候,闲下来症状就会明显好得多。去医院做检查,医生说我这种症状是腰肌劳损引起的。麻烦咨询一下,腰肌劳损的治疗方法是什么?

如果检查出来是腰肌劳损的话,应该是没有更好的办法来治疗, 这种情况建议您平时一定要多注意休息,平时劳动的时候一定要多注意,避免过度剧烈的活动,不能太过于劳累,避免吃辛辣刺激的食物,同时可以外用膏药或者喷剂治疗,适当的给予理疗治疗。口服舒筋活血止疼药物,不要经常做一些弯腰的工作,可以使用护具保护腰部,可以适当的贴点膏药,或者是吃一些活血化瘀的药物,干活的时候不要老是一个姿势,注意劳逸的结合。

2019-02-27

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