饮食不规律引起的胃痛能治好吗?

男,23岁 2019-06-12

病情描述:最近和同学聚会,经常玩游戏吃饭不规律导致胃疼,所以想知道饮食不规律引起的胃痛能治好吗?

饮食不规律有很多危害,这对身体健康是非常不好的。如果长期不吃早餐或暴饮暴食,胃酸会消化胃黏膜,导致慢性胃炎,甚至胃溃疡,长期暴饮暴食会导致急性胃扩张;它还会破坏正常肠胃的功能系统,最好避免暴饮暴食,保证按时进餐的习惯。而且要选择软的容易消化的食物,不要吃寒凉辛辣刺激,太油腻的食物,制定规律的作息时间,避免熬夜,放松心情,减轻压力,保证心情舒畅。而且长期不吃早饭会导致营养吸收和身体代谢的失衡,增加患心脑血管疾病几率,造成身体的营养失衡,使免疫能力下降。

2019-06-12

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