精子量少应该怎么办

男,24岁 2020-05-07

病情描述:我和妻子结婚两年了,没有孩子。我一直认为这是妻子的问题,因为我的身体没有异常。结果是因为我的精子量少,精子量少应该怎么办

精子量少可以吃黑色食物,黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素,补锌。锌直接参与精子内的糖酵解和氧化过程,有助于保持精子细胞膜的完整性和通透性,维持精子的活力。因此可以多吃一些含锌量高的食物来补锌,比如牡蛎、瘦肉等。

2020-05-07

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