女,35岁 2019-03-12
病情描述:平时我身体挺好的,但最近总是喜欢睡觉,眼睛也模糊,去医院检查医生说是低血压,请问低血压调理多长时间能够正常?
引起低血压的因素有很多种,自身的身体素质和状况是影响其的关键因素。想要调整低血压的症状,饮食方面可以多吃鸡蛋、肉类,每餐不宜吃得过饱,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,从而可提高血压。同时要适适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环。要保持充足的睡眠。还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等补充营养的食物,不但能增加营养,还有利于纠正低血压的状况。调理好低血压需要数月的时间。
2019-03-12
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