牡蛎的营养价值有哪些

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

牡蛎蒸着吃营养价值最高。牡蛎是一种具高蛋白、低脂肪、容易消化，且营养丰富的海鲜食

小米粥的营养价值有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田。小米粥的营养价值非常丰富，因为小米粥里面含

小虾有那些营养价值？

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

众所周知虾肉具有味道鲜美，营养丰富的特点。但也是一种很实惠和常见的一种食物，除此

芒果的营养价值有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

芒果的营养价值食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用，抗癌，据

龙虾的营养价值及功效

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

龙虾的营养价值比较丰富，通常含有脂肪和维生素，并且含有的氨基酸和铁剂钙矿物质也是

麦瓶草的营养价值有哪些

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

麦瓶草的营养价值能够养阴和血止血的功效，能够治疗月经不调，可以达到清热止血条件的

海苔的营养价值有哪些

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

海苔具有较高的营养价值，含有大量的维生素b族，可以有效的营养神经，对于失眠、多梦

鸭的营养价值有哪些

杨书文 主任医师  北京医院

鸭的营养价值通常是维生素和蛋白质、矿物质含量比较丰富，能够满足身体所需要的营养。

虾条的营养价值高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

虾条的营养价值是比较低的。虾条是属于油炸食品，油炸食品的营养价值非常低，虾条中含

海带的营养价值

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

海带的营养价值：1、海带含有很丰富的碘和其他的矿物质。2、海带中含有大量的不