睡眠监测要睡几个小时

男,39岁 2019-02-07

病情描述:平时的工作压力特别大,所以导致了失眠的现象,每天晚上都睡不着觉,也不想服用安眠药,担心会产生依赖性,睡眠监测要做几个小时?

一般来说,睡眠监控需要监控你整晚的睡眠。观察睡眠中是否有异常。至于具体时间,他们因人而异。看看你父亲。每晚睡几个小时。在监控过程中睡眠几个小时。不需要强制睡眠时间。首先,临床失眠的发生主要与情绪有关。许多患者都适合生活或工作压力过大造成的心理压力有一定的关系,因此建议对患者最重要的治疗应该是心理治疗,学会放松和享受生活。同时,建议在医院对这种情况进行睡眠监测,这通常需要连续监测24小时。要按时休息。

2019-02-07

相关问答

做一次睡眠监测需要多少钱

鲁茂松 副主任医师  马鞍山市人民医院

建议及时到大型医院呼吸科做这项检查,一般是在检测睡的那个屋睡一夜。具体费用很难确

多导睡眠监测必须熟睡才能做嘛

杨健 副主任医师  池州市人民医院

轻微得打呼噜如果不影响自己和正常得生活,一般都没有多大问题。如果是呼噜比较严重,

婴儿正常睡眠时间是几个小时

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

必须强调的是每个宝宝都是不同的,他们的睡眠需求自然也是有差别的。一般三个月以前的

宝宝睡几个小时比较正常?

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

通常来说,最好的睡眠时间是每天13到14小时。应该注意的是由于体质的不同,睡眠时

新生儿一天睡几个小时?

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

新生儿期每天平均睡眠时间为18小时(范围16~20小时),每个睡眠周期约45分钟

五个月宝宝一天要睡几小时

周小凤 副主任医师  首都医科大学宣武医院

5个月的宝宝一天大概睡14~16个小时,夜间睡觉是10~12个小时。有的宝宝睡

睡眠呼吸监测多久做一次?

鲁茂松 副主任医师  马鞍山市人民医院

根据你打呼噜的情况说明你在睡眠时呼吸也是顺畅的,打呼噜不会阻碍你的呼吸。但是如果

睡眠呼吸监测主要监测什么?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

睡眠呼吸监测是我们评价睡眠呼吸疾病的一种标准的检测方法,睡眠呼吸监测是在病人平时

5个月宝宝一天睡几个小时正常?

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

根据你的描述,宝宝每天睡十几个小时是正常的,家长不用太过担心。5个月的宝宝每天睡

新生儿睡几个小时正常

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

新生儿小于一个月的时候,大约每天睡21到22个小时。二到三月的时候睡16到18个

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