来月经时肚子疼腰疼该如何缓解疼痛

女,35岁 2019-03-18

病情描述:这几个月来月经的时候,肚子和腰都特别疼。我试过用热水敷,可是效果还是不怎么样。特别是这个月,月经刚来那天痛得我脸都白了。想问一下来月经时肚子疼腰疼怎么办啊?

这对你来说是正常的情况。一般来说,月经来前几天,会有腰疼、四肢无力,有时还会有轻微的小腹疼痛。如果不是很严重,月经期间不要太累,不要碰冷水,注意休息,没有问题。这是痛经的症状。如果症状严重,建议及时就医诊治以免当误病情。当例假来的时候你可以买一些香蕉和苹果吃,这些东西吃了对例假来时的疼痛有缓解的效果,尤其是香蕉对肚子痛有非常好的缓解效果,或者你也可以冲红糖水喝,里面放一些蜂蜜一起冲水喝,对缓解例假的疼痛也同样有非常不错的效果。

2019-03-18

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