脑出血后没力气怎么补

女，58岁 2021-01-31

病情描述：自从脑出血后总觉得全身无力，即便每天注意休息都没有效果，脑出血后没力气怎么补呢？

脑出血后没力气，可通过饮食补充，加强锻炼调理。

在饮食上适当性补充高蛋白质食物，比如豆制品、鸡蛋、瘦肉。还可吃一些滋补品，比如枸杞、人参、海参，能促进身体恢复。

脑出血患者平时还需加强体育锻炼，提高人体抵抗能力。如果一侧出现偏瘫，导致力气全无，可选择物理性治疗，比如按摩、针灸、高压氧，必要时可加强营养补充。

2021-02-01

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