胃口不好和睡眠有关吗
女,29岁 2021-03-04
病情描述:最近我的睡眠质量特别不好,而且在吃饭的时候还出现了胃口不好的情况,胃口不好和睡眠有关吗?
胃口不好和睡眠一般是有关系的。
如果睡眠质量不好,有可能会引起焦虑以及烦躁,另外也有可能会导致肠胃功能减弱,从而会出现胃口不好的情况,但胃口不好也有可能是不规律的饮食所引发的,还有可能是经常吃一些油腻以及高脂肪的食物所导致的,另外和肠蠕动力不足也有关系。
平时要保持规律的生活作息,尽量避免熬夜,在晚上睡觉前,还要避免进食过多,以免影响睡眠质量,另外也可配合医生采取促胃动力的药物治疗。
2021-03-05
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