半月板损伤应该怎么办?

女,30岁 2019-07-20

病情描述:我最近半月板受伤了,特别的疼,很难受,我想知道半月板损伤应该怎么办?

半月板是膝关节的稳定装置,承受重力,有缓冲作用指导意见,建议及时到骨科治疗,关节镜检查损伤程度,注意休息,不要负重和剧烈运动,半月板是膝关节两块骨头之间的软骨结构。它的功能是稳定膝关节,同时可以减小冲击力,达到稳定膝关节的功能,因此,半月板损伤主要是由膝关节骨压迫和磨损半月板造成的。半月板损伤的治疗包括休息、固定、理疗、运动疗法、中医疗法等,目的是缓解症状和恢复膝关节的功能,平时注意饮食方面的习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,避免吃辛辣有刺激性的食物,保证自己的睡眠质量,不要熬夜,一个人的正常睡眠时间在8到9个小时左右。

2019-07-20

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