2025-06-11
哺乳期胸部出现硬块通常是乳汁淤积或乳腺管堵塞所致,需及时处理以避免发展为乳腺炎。
可通过热敷或温水淋浴促进血液循环,再轻柔按摩硬块周围从乳房外侧向乳头方向,并让宝宝多吸吮或使用吸奶器排空乳汁。若硬块伴随红肿、发热或疼痛,可能已出现感染,需就医评估是否需抗生素治疗。
注意避免过度按压硬块导致组织损伤,哺乳时确保宝宝正确含乳以减少乳头损伤。穿戴宽松内衣,避免局部受压。若硬块持续超过24小时、发热或出现脓性分泌物,应立即就医,切勿自行挤压或热敷化脓部位。日常保持充足水分和休息,均衡饮食有助于维持泌乳健康。
2025-06-11
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