间歇性头疼怎么缓解

未知,0岁 2020-09-05

病情描述:间歇性头疼怎么缓解

间歇性头痛平时应该少喝咖啡、按揉太阳穴和作息规律。间歇性头痛与平时生活压力大有很大的关系,患者可以喝一些热牛奶,有助于缓解头痛,平时少喝咖啡,咖啡中含有咖啡因,容易引起头痛。在头疼时,按揉太阳穴可以促进血液循环,缓解神经紧张。患者平时不要有太大的精神压力,要学会放松,切忌熬夜,作息规律,每天保证充足的睡眠。

2020-09-05

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