健身减肥能吃牛排吗

减肥可以吃橄榄油煎牛排吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥可以吃橄榄油煎牛排，但是不能吃太多。橄榄油是一种低胆固醇、低密度脂肪酸的油这

减肥可以吃煎牛排吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以吃煎牛排的，但是一定要注意煎牛排的数量。在减肥的过程中，如果是要

减肥晚上能吃牛排吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上不能吃牛排，牛排是一种高热量和高脂肪的食物，在晚上的时候要减少吃牛排的次

单吃牛排可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间的患者单吃牛排并没有办法起到减肥的作用，但是减肥期间却是可以吃牛排的。牛

减肥早上能吃牛排吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥早上能吃牛排，但是在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多，适当的吃牛排能够补

减肥能吃肉眼牛排吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃肉眼牛排。因为牛排的热量相对较低，适当的吃一些还可以给身体补充蛋白质，

减肥能吃牛排吗 自己剪的

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃牛排，但是要少吃。减肥期间可以吃牛排，但是要适当吃，不能吃太多。牛排里

只吃牛排能减肥么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中，如果只吃牛排的话，对于减肥是有一定的效果的，因为牛排的热量是比较

每天吃牛排能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天吃牛排不能减肥。牛排中虽然肌纤维含量，远远超出了脂肪含量，但是营养价值很高，

减肥的人能不能吃牛排

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人是可以吃牛排的，牛排的热量和脂肪是比较低的，不会对减肥造成影响。不过尽量