怎么锻炼可以治疗不举

男，41岁 2021-04-13

病情描述：我老公最近身体有些不好，有些不举的情况，也不知道怎么治疗，怎么锻炼可以治疗不举？

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不举指的是阳痿，患者可以进行一些体育运动，能够改善体质，对阳痿的治疗有一定帮助，比如走路、游泳、跑步等。

但运动只能起到辅助治疗的效果，患者要根据个人情况进行治疗，必要时可以服用一些药物，比如雄激素、磷酸二酯酶5抑制剂。阳痿与心理因素也有关系，患者可以进行心理辅导，平时要保持自信开朗。

在饮食上可以多吃一些黑芝麻、甲鱼、鸡蛋、枸杞，具有壮阳的效果。

2021-04-29

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