诺如病毒再次呕吐

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，常常导致急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻和腹痛等症状。再次感染诺如病毒的情况并不少见，尤其是在密闭空间或人群密集的地方，病毒传播的风险显著增加。

诺如病毒的传播途径主要包括接触被污染的食物、水源以及与感染者的直接接触。感染后，症状通常在24至48小时内出现，持续时间一般为1到3天。尽管大多数人会在短时间内恢复，但对于老年人、婴幼儿及免疫系统较弱的人群，诺如病毒可能引发更为严重的健康问题。保持良好的个人卫生习惯至关重要，勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物的安全和卫生都是预防感染的有效措施。

在应对诺如病毒感染时，保持充足的水分摄入非常重要，以防止脱水。尽量避免食用油腻、辛辣或难以消化的食物，选择清淡易消化的饮食。同时，注意休息，给予身体充分的恢复时间。如果症状严重或持续不退，应及时就医，避免病情加重。了解诺如病毒的传播特点和防护措施，有助于降低感染风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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