长期熬夜会加重关节痛吗

男,19岁 2020-05-01

病情描述:儿子因为一些原因造成了关节痛,最近又因为马上要高考经常学习到深夜,所以想了解一下长期熬夜会加重关节痛吗?

长期劳累熬夜是会加重关节痛的症状,因为长时间劳累熬夜容易导致身体免疫力下降和激素分泌紊乱。熬夜时长时间坐立会导致血液循环不畅,关节部位因为缺血缺氧来加重疼痛的症状。要缓解关节痛,一定要保证规律的生活作息习惯,避免过度劳累和剧烈运动,饮食上尽量以清淡易消化的食物为主,尽量少吃生冷寒凉和辛辣油腻的食品。

2020-05-13

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