肩胛骨酸痛怎么回事?

男,26岁 2019-07-10

病情描述:朋友今天早上起来之后觉得自己的肩胛骨酸痛的难受,而且在他抬高自己的胳膊的时候特别明显,请问医生肩胛骨酸痛是怎么回事?

肩胛骨酸痛是心前区发生出现了疼痛,有可能是心率失调失常,心肌缺血,心脏神经官能症,可能与平时的精神紧张,过于劳累有密切的关系,如果是侧肩胛骨下方疼痛,一般都是年轻女性常见。女性力量就比较薄弱,对于这种酸痛一个是要注意及时的进行休息,避免负重,长期挎包而导致单侧肌肉长期用力容易出现侧肩胛骨肌肉劳损,其实女性应该尽量使用双面背包,避免过度暴露肩背部,需避免空调直吹,防止肌肉痉挛或者缺血紧张,此外可以进行瑜伽,普拉提训练保护脊椎和颈椎。

2019-07-10

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