纯瘦腊肉热量高吗

爱吃腊肉能经常吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

爱吃腊肉不能经常性的去吃，因为吃多了对身体并不好，因为腊肉都是放置的时间特别长的

腊肉的热量是多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腊肉热量大概在692大卡，适当的吃些不会造成身体肥胖的，而且它里边含有丰富的蛋白

腊肉的热量是多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腊肉热量大概在692大卡，适当的吃些不会造成身体肥胖的，而且它里边含有丰富的蛋白

腊肉的营养价值高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腊肉的营养价值还是及较高的。首先腊肉中含有丰富的蛋白质，食用以后对身体的生长发育

怀孕期间能吃腊肉吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

怀孕期间不建议吃腊肉，腊肉是一种腌制而成的食物，里面含有的亚硝酸盐比较的多，这样

吃腊肉会长胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腊肉的热量也是比较高的，一般吃腊肉吃的太多，是可能会导致肥胖的，而且腊肉尽量不要

烟熏腊肉热量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

烟熏腊肉的热量是很高的。属于高蛋白高脂肪的组织，一般情况下，如果是患有肥胖症的话

腊肉蛋白质高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腊肉蛋白质一般是比较高的，并且含有脂肪以及碳水化合物，而且含有的磷以及钾也是比较

腊肉热量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腊肉热量比较高，平均每100克腊肉中就含有近700大卡的热量，如果摄入人体内很容

血脂高能吃腊肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

高血脂的患者可以适当的吃一些腊肉，但是不建议患者过多的吃腊肉，如果过多吃腊肉的话