怎样预防白头发增多

未知,0岁 2020-07-29

病情描述:怎样预防白头发增多

为了有效的预防白头发的增多,首先在平时生活中要注意合理的饮食,可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及黑色的食物,因为黑色的食物可以达到补肾的效果,比如黑芝麻、黑木耳、黑豆等食物。其次可以经常性的梳头发,因为勤梳头发可以有效的促进头部的血液循环,从而改善头发发白的问题。最后就是每天要保证有足够的睡眠时间和好的睡眠质量。

2020-07-29

相关问答

怎么防止白头发增多

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

日常生活中有很多方法都可以有效的防止白头发增多,患者可以吃一些黑色食物来进行改善

拔白头发会导致白头发增多吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

拔白头发不会直接导致白头发增多。白头发的产生主要与毛囊中的黑素细胞功能衰退有关

白发突然增多怎么回事?

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

人一旦衰老大部分会出现白头发的情况。如果是白头发突然增加比较多,可能是长时间的压

白头发会不会越拔长得越多

彭洋 副主任医师  北京大学第一医院

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经常手淫白头发增多该怎么治疗

陈善闻 副主任医师  复旦大学附属华山医院

手淫与白头发增多之间并没有直接的科学联系,但如果你感到手淫频繁可能对身体或心理产

白头发多是什么原因

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

白头发多的原因主要有以下几个方面:1.遗传因素,受到遗传因素的影响,有可能会形

白头发多怎么治

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

出现白头发原因很多,要治疗白头发首先要治疗原发病,只有头部的皮肤恢复正常,头发黑

白头发连根拔还会长吗

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

白头发连根拔还会长,白头发的生长可能和精血不足,或者是身体的营养缺乏造成的。如果

白头发增多是什么原因

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

白头发增多主要有以下几种原因:1年龄原因。随着年龄的增加,人体会逐渐老化,身体就

拔白头发有什么后果

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

频繁拔除白头发会导致局部感染。白头发增多是由于肝肾阴虚导致,如果不从肝肾阴虚进行

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