2024-11-22
手上有一些穴位对于止咳有一定的帮助,止咳点主要位于鱼际穴的附近区域。
鱼际穴位于手外侧,第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。这个区域与呼吸系统有较为密切的联系。从中医经络学说的角度来看,手太阴肺经循行经过此处。当肺部出现咳嗽等不适症状时,刺激这个部位可能会起到调节肺气、止咳平喘的作用。通过按揉鱼际穴附近,可以改善肺部的气血运行,减轻咳嗽症状。比如在感冒引起咳嗽或者慢性支气管炎咳嗽发作时,用拇指适当用力按揉鱼际穴,会有酸胀感,每次按揉3-5分钟,每天可多次进行。而且,这种刺激还可以通过经络传导,调节身体整体的阴阳平衡,增强机体的抗病能力,有助于缓解咳嗽的同时,也对肺部功能的恢复有积极意义。手部的穴位之间相互关联,鱼际穴附近的止咳点在止咳的同时,也可能对咳痰等相关症状产生影响,因为肺气通畅了,痰液的排出也会相对顺畅,从而从多方面改善咳嗽的症状。
2024-11-22
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