哪些炒菜适合拉肚子吃

女,27岁 2019-03-16

病情描述:拉肚子很严重,这两天拉肚子导致浑身都没有力气,什么东西也不愿意吃,有人说吃些青菜比较好,哪些炒菜适合拉肚子吃呢?

腹泻时,宜吃蔬菜粥,尽量选择清淡易消化的食物。腹泻期间,不适合吃很多纤维蔬菜和水果。腹泻时,最好吃一些能调节肠胃的食物,尽量选择薄、软、温的食物。不要吃冷食,否则会加重腹泻。吃饭要有规律,睡前不要进食,这样会对胃肠道有一定的保护。不要喝酒。在拉肚子的情况下,适合吃一些易消化的清淡的蔬菜,要多吃一些富含维C的蔬菜。不要吃辛辣生冷刺激性的食物。不要喝冷饮,吃雪糕,在饮食方面不要暴饮暴食,在拉肚子的情况下,适合吃一些易消化的清淡的蔬菜,要多吃一些富含维C的蔬菜。

2019-03-16

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