最佳受孕期是什么时候?

女,24岁 2019-04-24

病情描述:结婚很久了还有孩子,我怀疑与老公有抽烟喝酒的习惯的有关,最佳受孕期是什么时候?

备孕一般是怀孕前提准备。母亲多吃叶酸,准爸爸多吃富含锌的食物等。备孕是良好怀孕的关键,对于孩子来说。合理的怀孕准备可以有效地改善他们的出生。备孕前夫妻双方都应该戒烟戒酒。建议先戒酒半年,然后再考虑备孕的事情。否则,这将会对胎儿产生一定的影响。受孕的最佳时间是在排卵期同房,这可以增加怀孕的可能性。备孕前三个月至怀孕第三个月结束时为止应该及时添加叶酸。营养必须加强,富含蛋白质的食物应该多食用,新鲜蔬菜和水果也应该多吃。受孕是一个复杂的生理过程,建议男女双方在排卵期前禁欲3到5天,在排卵期同房,采取男上女下姿势,并且每次性生活后不要急于拔出阴茎,女方臀部下垫个枕头也可以增加受孕的机率。

2019-04-24

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