排卵日会失眠吗

未知,0岁 2020-10-22

病情描述:排卵日会失眠吗

排卵日有些女性会失眠,但也是因人而异。排卵日体内激素水平会发生改变,激素会间接影响到神经垂体,会让大脑兴奋性递质释放更多,而后就会焦虑、失眠。有些女性在排卵日是准备同房受孕,对于是否成功怀孕会有比较紧张、激动的情绪,也会在晚上失眠。在排卵日要避免失眠,调整好自己的心态,在排卵前一周保持运动,晚上临睡觉之前可以适当泡脚。

2020-10-22

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