血压80100正常吗？

女，23岁 2019-06-04

病情描述：去了医生那检查，我的血压高压是100，低压80，平时没有不舒服的地方，血压正常吗？

血压80/100并不正常，这个数值显示出收缩压80低于正常范围，而舒张压100则偏高。正常的血压范围一般是收缩压在90-120之间，舒张压在60-80之间。你的血压显示出一种低血压和高舒张压的组合，这可能会导致身体出现不适。

低血压可能会引起头晕、乏力、心悸等症状，尤其是在快速站立或剧烈运动时，可能会感到不适。而高舒张压则可能是心血管健康的一个警示，长期的高舒张压可能增加心脏病和中风的风险。建议你定期监测血压，并咨询医生进行进一步的检查和评估，以确定是否存在潜在的健康问题。

在日常生活中，保持健康的生活方式非常重要。均衡饮食、适量运动、保持良好的作息和减压都能帮助维持正常的血压水平。同时，避免过量摄入盐分和咖啡因，戒烟限酒也是保护心血管健康的关键。如果有任何不适或血压波动，及时就医是非常必要的。

2019-06-04

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