浑身乏力月经少怎么办

女,30岁 2021-05-19

病情描述:这两天我出现了浑身乏力的症状,而且月经量特别少,想咨询一下,浑身乏力月经少怎么办?

浑身乏力月经少可以服用补气养血类的中成药进行治疗,也可以多吃些含铁量高的食物进行调理,同时要多吃些富含蛋白质以及维生素的食物,补充身体当中缺失的营养,还可以做些适当的有氧运动,改善身体的素质。

身体出现浑身乏力多数是由于身体出现了气血不足造成的,也可能是因为身体长期处于营养不良的状态造成的。

平常要保持良好的生活心态。

2021-05-19

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