吃海苔会便秘吗?

男,26岁 2019-06-30

病情描述:前一段时间一直便秘,但是有我爱吃海苔这种零食,现在一直消化不好,就想知道是因为吃海苔导致的我便秘吗?

海苔属于纤维素比较多的食物,胃肠道会因为食用活过多的海苔而出现负担,容易引起便秘等症状。对于以上情况,海苔一定不要吃太多,以免加重便秘的情况。在日常生活中一定要以清淡为主,不吃刺激性食物,饮食易消化。在平常多进行一些户外运动加强锻炼,促进胃肠功能。适当多吃水果、蔬菜,出现便秘一定要多喝温水,多注意休息晚上一定不要熬夜,因为熬夜有可能会导致上火从而加重便秘这种情况,平时可以多食用一些具有通便功效的水果,一次来减轻便秘情况。

2019-06-30

相关问答

老人可以吃海苔吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

老人可以吃海苔。海苔中含有大量的维生素b族,对眼睛比较好,老人随着年龄的增长视力

吃海苔会变黑吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃海苔不会变黑。虽然海苔的颜色比较深,但是海苔对正常的肤色是没有影响的,所以吃海

吃海苔会大便颜色深吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃海苔确实可能导致大便颜色变深。这是因为海苔中含有丰富的叶绿素和其他天然色素,摄

吃海苔会消化不良吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃海苔一般不会导致消化不良,但个别情况下可能会出现不适。海苔是一种富含营养的海洋

孕期能吃海苔吗?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

孕期当然是可以吃海苔的,海苔是比较营养的一个食物,所以怀孕之后也是可以吃,1.海

吃海苔可以喝茶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃海苔可以喝茶的,不会造成食物相克的情况,海苔的营养价值是非常丰富的,但是要助意

吃海苔拉黑便吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完海苔以后可能会出现大便颜色发黑的现象,这是一种正常的情况,不用过分担心,停止

吃海苔便秘吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃海苔一般不会引起便秘,当中一般含有的微量元素是比较丰富的,并且也有很多的纤维素

吃海苔会大便颜色深吗

许乐 主任医师  北京医院

吃海苔会导致大便的颜色发黑。海苔的颜色比较深,使用以后会影响大便得颜色,导致大便

吃海苔会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃海苔一般不会导致便秘,反而有助于改善肠道健康。海苔富含膳食纤维,这种成分能够促

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据