男,58岁 2019-04-24
病情描述:最近,我总是感到酸痛和背痛,而且我很虚弱。现在我一个月只能活一次。此外,我感到虚弱,有点肾虚。完成后,我气喘吁吁。第二天我很虚弱。我妻子一直在喂我。请问老年人壮阳要注意什么?
避免屏息锻炼。大多数老年人患有肺气肿。用力呼吸时肺泡破裂会导致气胸。屏住呼吸也会增加心脏负担,导致胸闷和心悸。屏住呼吸时,由于胸腔压力增加,回血量减少,脑供血不足,容易出现头晕甚至晕厥。屏住呼吸后,你的血容量突然增加,血压升高,你容易发生脑血管意外。因此,老年人不应参加举重、拔河、硬气功、举重和爬绳等屏气运动。不要竞争。无论老年人参加什么样的运动或健身活动,都不应该过于激烈,也不应该决心与他人竞争。
2019-04-24
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