疾控诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状。它通过被污染的食物、水源或与感染者的直接接触传播，尤其在密闭环境中如学校、养老院和游轮等场所，传播风险更高。诺如病毒的感染通常在24至48小时内发病，症状持续1至3天，虽然大多数人能够自行恢复，但对于老年人和免疫力低下者，可能会导致严重脱水。

预防诺如病毒感染的关键在于保持良好的个人卫生习惯。勤洗手是最有效的防护措施，尤其是在处理食物、用餐前和如厕后。确保食物的彻底烹饪和饮用安全的水源也至关重要。在家庭或公共场所，定期清洁和消毒可能被污染的表面，尤其是在出现感染病例后，能有效降低病毒传播的风险。若出现症状，应及时就医并避免与他人密切接触，以防止病毒扩散。

在应对诺如病毒时，保持警惕和良好的卫生习惯至关重要。尽量避免在疫情高发期间前往人群密集的地方，尤其是有疫情报告的区域。同时，注意饮食卫生，选择新鲜、熟透的食物，避免生食海鲜等高风险食品。若不幸感染，应多补充水分，保持身体水分平衡，必要时寻求医疗帮助。

2024-12-20

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