月经推迟一个月了怎么办

2025-06-03

月经推迟一个月首先需要排查怀孕可能，建议先用验孕棒检测。若排除怀孕，可能与压力、作息紊乱、多囊卵巢综合征、甲状腺异常或过度节食等有关，需结合其他症状综合判断。

若近期有精神压力大、熬夜、体重骤变等情况，调整生活方式后月经可能自然恢复。持续推迟或伴随异常出血、痤疮、脱发等症状，建议尽早就医检查性激素六项、B超或甲状腺功能，明确是否存在内分泌或器质性问题。

注意避免自行服用激素类药物催经，尤其是未经医生指导的黄体酮。短期内避免剧烈运动或极端饮食，记录月经周期变化便于医生诊断。若伴随严重腹痛、发热或异常分泌物，需警惕妇科急症，立即就诊。

2025-06-03

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