怀孕两个月后便秘怎么办

女,27岁 2021-04-29

病情描述:我自从怀孕之后一直会有便秘的情况,现在怀孕已经两个月了,排便很困难,怀孕两个月后便秘怎么办?

怀孕两个月后便秘需要改变个人的饮食,可以多吃一些富含粗纤维的食物,同时也要增加运动,比如慢走,通过运动的方式能够促进胃肠道蠕动,缓解便秘。

怀孕两个月后便秘可能是由于激素水平异常,或者是子宫不断的增大,压迫直肠所导致的,一般是属于正常现象。

在日常生活中要注意个人的饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,以免便秘的情况加重。

2021-04-29

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