孕妇可以去做身体按摩吗

女,30岁 2019-03-02

病情描述:我现在怀孕5个月了,可是经常脖子疼,朋友推荐我去做按摩,可是我怕对宝宝有影响,请问孕妇可以去按摩吗?

怀孕期间是可以按摩的,会令孕妇精神愉悦、身体舒适,提升身体免疫系统,预防感冒,同时还可以更好的缓解孕期的浮肿,抽筋及便秘。对于宝宝来讲,妈妈对腹部的按摩也是一种胎教。宝宝可以感受到外界的刺激,提升宝宝对外界的敏感度和感知能力,让宝宝更活跃,而妈妈舒适的状态也能让宝宝健康成长,为宝宝建立一个良好的孕育胎内环境。但是要注意按摩的部位,以及按摩时的手法和力度。怀孕期间要去正规医院做产检,平常多注意休息,还要增加锻炼,保持好心情。

2019-03-02

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