桑葚能和枸杞一起泡水喝吗

男,45岁 2020-05-29

病情描述:老朋友喜欢用枸杞泡茶,我带着一点桑葚回来,听说泡水喝也有很多好处,桑葚和枸杞能一起泡水喝吗?

两者之间没有冲突,也不影响营养成分。桑葚中含有大量的花青素,可以通过抗氧化作用防止衰老。枸杞具有补肾作用,富含维生素,可以增强抵抗力。所以平时可以多泡点桑葚和枸杞喝,另外要注意饮食规律,作息规律,避免过多疲劳。

2020-05-29

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