孕妇可不可以趴着

女,28岁 2019-02-18

病情描述:听说怀孕的期间睡觉的时候尽量是左侧睡,这样会对宝宝的发育情况会比较好,但在孕前的时候 我一直都很喜欢趴着睡。想知道孕妇可以趴着睡吗?

怀孕初期,当胎儿还很年轻的时候,它可以仰面睡觉。因为此时胎儿仍然很小,它几乎不会影响子宫的大小。如果你趴着睡,你在怀孕初期应该没有问题。中晚期妊娠后,应尽量左卧。这将有助于改变右手子宫引起的缺氧症状。随着胎儿月数的增加和腹部的增大,建议孕妇侧卧安全入睡,最好不要仰卧。注意休息,合理饮食,孕期中、三个月左右仰卧可缓解右手子宫缺氧。事实上,孕妇的睡眠姿势非常重要,不容忽视。孕妇最好的睡姿是躺在左边。仰卧很容易影响你的呼吸,而仰卧很容易压迫胎儿。

2019-02-18

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