肌肉拉伤之后能热敷吗

男,26岁 2019-03-04

病情描述:最近我在运动减肥,可能是运动不当的原因,今天腿部肌肉拉伤了,就连走路都感觉有些疼,我想请问一下肌肉拉伤之后能热敷吗?

千万要注意肌肉拉伤之后是不可以立马采用热敷的,一般来说在肌肉拉伤的48小时之内必须休息,伤后立即制动,不要活动和揉按摩,可以冷敷,冷敷可以减轻肿胀疼痛的现象。肌肉拉伤的48小时之后可以热敷,热敷有助于促进血液循环,促进病情的恢复。同时也可以配合应用止痛的药物,活血化瘀的中药促进恢复,效果都是不错的。另外还可以应用云南白药气雾剂或红花油等药物治疗,注意休息。肌肉急性损伤非常常见,多是属于运动损伤,给以积极规范的处理,效果好,康复好。多是我们生活中往往存在很多误区。

2019-03-04

相关问答

肌肉拉伤用热敷还是冷敷?

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

肌肉拉伤在48小时之内,可以通过冷敷来减轻渗出的现象,一般在拉伤后可能会有渗出的

肌肉拉伤后可以按摩

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

在出现肌肉拉伤之后,通常是不建议按摩的。在肌肉拉伤之后,一般拉伤的部位都会是比较

肌肉拉伤热敷管用吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

在肌肉拉伤之后选择使用热敷的方式,是可以起到一定作用的,热敷可以起到活血化瘀的作

肌肉拉伤应该冷敷还是热敷

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

肌肉拉伤通常在病情的急性期可以通过冷敷的方法缓解,如果超过24小时,需要通过热敷

肌肉拉伤之后肌肉会变大吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

肌肉拉伤之后有可能会导致肌肉变大。肌肉拉伤一般是运动之前并没有做好热身引起的,

后背肌肉拉伤多久能好

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

后背肌肉拉伤,如果症状比较轻微,大概三四天就能够恢复,但是如果拉伤的比较严重,大

肌肉拉伤能热敷吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

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郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

肌肉拉伤不建议推拿。有拉伤的时候是不建议推拿的,否则会导致肌肉损伤、疼痛明显加

肌肉拉伤需要热敷还是冷敷

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

肌肉拉伤通常在病情的急性期需要进行冷敷治疗,若是超过24小时后,可以选择热敷的方

肌肉拉伤可以热敷吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

肌肉拉伤通常可以热敷,对局部进行热敷可以促进血液循环,缓解肿胀和疼痛症状,但如果

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