怎么预防痔疮复发

女,30岁 2019-02-18

病情描述:我老公前段时间做了痔疮手术,我看他挺难受的,我还听说痔疮容易复发,好像术后没有护理好的话就会复发是不是?我有点担心我会得痔疮,所以想问一下医生,生活中怎么预防痔疮?

预防痔疮,首先要通过饮食预防,需保持良好的饮食习惯,比方多吃青菜、多喝水,避免食用辛辣食物刺激痔疮。另外注意保持大便的通畅,建议养成每天定时排便的习惯等,也不要长期久坐,如果不当的生活习惯很可能会导致痔疮的出现的,所以应该多注意卫生,大便后也可以选择温开水清洗消毒的同时观察一段时间,但是也不要吃刺激性的食物等,否则易导致痔疮多次出现的。上班工作压力较大,需要久坐,这种情况可采用简单的提肛运动,提肛运动就是在吸气的过程中将肛门收紧,然后往上提,憋气一两秒钟后,再慢慢吐气,能够很好的预防痔疮再发。

2019-02-18

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