怀孕恶心呕吐吃什么缓解

女,26岁 2019-03-31

病情描述:我最近呕吐不止,我以为是中暑了,老公不放心叫我去检查,结果是我怀孕了,现在我吐的更厉害了,我想问一下怀孕恶心呕吐吃什么缓解?

通常,体弱紧张的孕妇容易呕吐,所以她们必须吃东西来增强她们的呕吐抵抗力。1。采取“少量多餐”的原则。每两到三小时吃一次。一次不要吃太多。选择富含碳水化合物(如苏打饼干)和蛋白质的食物,尽量少喝汤和喝水。2。避免油炸、油腻、辛辣、刺激或消化不良的食物。三。有些孕妇对味道特殊或强烈的食物更敏感,容易引起恶心呕吐,因此最好避免食用。4。睡前吃些食物(如苏打饼干、吐司)或喝一杯热牛奶,这样你第二天起床时就不会因禁食而恶心。

2019-03-31

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