皮肤干燥怎么保湿?

女,29岁 2019-03-06

病情描述:不管是哪个季节,我小姑子的皮肤很干燥,有什么办法可以补水吗,所以我想了解皮肤干燥应该怎么保湿?

据您所说,皮肤干燥主要是皮肤上的油脂比较少引起的,保湿水用的再多也没有用,必须多用保湿霜。多饮水,多食蔬菜水果,作息上,不能熬夜,饮食清淡,不要多吃口味较辣刺激油腻食物,虾蟹。保持愉悦的心情,避免负面的消极情绪出现。生活负担大,因此要注意适当休息,不要过于疲劳,合理分配个人时间,生活中应尽量少接触诸如香皂、洗衣粉、染发剂、化妆品之类的化学成分复杂,且伴有一定刺激性的东西,尽快到正规医院治疗。在饮食方面上应多吃蔬菜,切勿吃辛辣刺激的食物,多喝水。

2019-03-06

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