2024-06-25
如果全身冒汗、眼花,可以尝试以下方法:
1.找个安静的地方坐下来,放松身体和心情。
2.深呼吸几次,缓慢地吸气和呼气,让自己的呼吸变得平稳。
3.用温水洗脸或用湿毛巾敷在额头上,帮助降低体温。
4.如果有条件的话,可以喝一些温水或淡盐水,补充体内的水分和电解质。
5.如果症状持续不退或者出现其不适症状,建议及时就医。
2024-06-25
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