高血压起床可以喝水吗

男,36岁 2019-02-04

病情描述:习惯每天起床以后喝一杯温水,但是我自己患有高血压,请问早起喝水会不会影响高血压呢?

高血压患者是可以在早起的时候喝一杯水的,喝的水必须是温水,喝水不能太快,不然血压会迅速升高。喝水时,在嘴中含一下,再慢慢吞下去,高血压病人要保证每天三个时段有水喝。一是、晚上睡觉前半个小时的饮水,防止晚上因为水分散发导致血液粘稠。二是、半夜如果醒来上厕所,也要再补充一杯水。三是、一觉睡醒后,再来一杯水,避免血液粘稠时就开始一天的各种活动,引发血栓。此外,早起喝水会加快肠道蠕动,而且喝水对人体也有好处。当病人患有高血压时,需要根据医生的建议按时服药。同时,也应该注意休息。尽量是不要有熬夜喝酒的情况出现,也应该避免患者过度的劳累。

2019-02-04

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