什么时候开始长妊娠纹

2025-06-16

妊娠纹通常出现在孕中晚期，约在怀孕第24周后开始显现，但具体时间因人而异。随着胎儿快速发育和腹部皮肤持续拉伸，真皮层胶原纤维断裂会形成紫红色或白色的条纹。

妊娠纹的形成与遗传、皮肤弹性、体重增长速度和激素变化密切相关。孕早期激素波动会使皮肤变薄、弹性下降，而孕中晚期腹部、大腿等部位因急剧膨胀更易出现纹路。孕期体重增长过快、多胎妊娠或胎儿偏大的孕妇风险更高。

预防妊娠纹需从孕早期开始，保持适度运动增强皮肤韧性，使用保湿产品缓解干燥，控制体重匀速增长建议每月不超过2公斤。若已出现纹路，产后可通过医美手段淡化，但完全消除较困难。注意避免过度抓挠发痒的皮肤，以免加重断裂。

2025-06-16

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