消化不良者的饮食注意什么

女,35岁 2021-04-29

病情描述:这两天我出现了腹胀的情况,检查以后才知道是消化不良所引起的,消化不良者的饮食注意什么?

消化不良者在饮食上要以清淡易消化的食物为主,可以吃小米粥或者是八宝粥,不要吃生冷或者是吃辛辣刺激性的食物,同时还要减少吃油腻或者是油炸的食品。

消化不良可能是由于精神因素所导致的,还有可能是幽门螺杆菌感染造成的,与遗传的因素也有较大的关系。

消化不良主要表现为饭后饱胀和中上腹部疼痛的情况,并且还有可能会出现失眠和焦虑以及头痛的现象。

2021-04-30

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