产后第一次月经需要注意什么

未知,0岁 2020-09-17

病情描述:产后第一次月经需要注意什么

产后第一次月经一定要注意对小腹的保暖,不要用冰冷的水去进行洗脸、洗脚、洗澡等,饮食上更加要注意的是,抵制辣性和凉性还有刺激性的食物。多吃蛋白量高的食物,例如各种鸡蛋,各种鱼类。还有就是对外阴部的清洁卫生,勤换卫生巾。无论是多长时间来一次月经,都一定要注意自身免疫力的提高,特别是不要熬夜,还有就是经期禁止做爱。

2020-09-18

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