每天喝米糊能减肥吗

米糊能减肥吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

如果只是单纯的吃米糊，并不能够达到很好的减肥效果，如果食用过量的米糊，还可能会让

减肥可以喝米糊吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

减肥可以适量的喝米糊，不过建议选择杂粮米糊比较好，因为杂粮米糊的热量比较低，对减

每天跑800米能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天跑800米能减肥的。运动是特别好的，减肥的方式，可以选择每天慢跑半个小时，可

减肥能不能喝米糊

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃米糊，但是不能长期吃，因为米糊中带有一定的淀粉，而且含有植物油脂，

长期喝杂粮米糊能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

长期喝杂粮米糊能减肥。杂粮米糊是一种比较有营养的食物，里面含有的营养成分也比较多

喝什么米糊能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

粗粮打的米糊可以减肥。因为粗粮打的米糊热量比较低，喝了还可以增加饱腹感，可以减少

减肥喝什么米糊最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间建议你可以喝玉米糊，或者是黑米糊，都是比较好的。因为在减肥的期间，可以适

玉米小米米糊减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米小米米糊是不能够减肥的，但是在减肥期间是可以喝玉米小米米糊的。因为减肥的时候

粗粮米糊能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃粗粮米糊是能够辅助减肥的。粗粮米糊是采用粗粮制作而成的，因此其中的营养含量特别

晚上喝五谷米糊可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上喝五谷米糊可以在一定程度上帮助减肥。五谷米糊通常由多种谷物和豆类制成，富含膳