诺如病毒有传染

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过被污染的食物、水源或接触感染者的物品传播。它是引发急性胃肠炎的主要原因之一，尤其在冬季和早春期间更为常见。诺如病毒感染的症状通常包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛，虽然大多数人会在一到三天内自行恢复，但对于某些脆弱人群，如老年人和免疫系统较弱的人，可能会导致更严重的健康问题。

预防诺如病毒感染的关键在于保持良好的卫生习惯。勤洗手是最有效的防护措施，尤其是在处理食物、用餐前以及如厕后。确保食物充分煮熟，避免食用生食或未经过处理的食物，尤其是海鲜。清洁和消毒常接触的表面，如厨房台面和餐具，也能有效减少病毒传播的风险。在公共场所，尽量避免与有症状的人密切接触，保持适当的社交距离，尤其在疫情高发期间。

如果出现诺如病毒感染的症状，应及时就医并避免与他人接触，以防止病毒传播。保持充足的水分摄入，防止脱水，尤其是在出现呕吐和腹泻的情况下。通过这些措施，可以有效降低诺如病毒的传播风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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