老人便秘喝什么茶好

女，56岁 2021-05-23

病情描述：我母亲经常便秘，每次排便都特别的费劲，想给她买一些茶喝。请问老人便秘喝什么茶好呢？

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老人便秘喝什么茶好，要根据老人自身的体质决定。

如果老人火气比较大出现便秘，建议选择喝具有清热作用的茶，比如绿茶、白茶。如果是脾胃虚寒的体质，可以选择喝红茶、乌龙茶等。

给老人冲茶的时候，不建议冲的茶水太浓，还要适当多喝水，这样能够保证粪便中的含水量，使大便变的软化，有利于排出。另外，还要特别注重老人的饮食习惯。

2021-06-09

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